Un balance positivo

Cada fin de año suelo proponerle a mis pacientes un balance del año. En un año particularmente dificil para el pais y para Latinoamérica, la mayoria de estos balances son positivos. Y no porque no haya habido sucesos dificiles y problemas externos o propios (y muchas veces muy serios) sino porque hubo objetivos personales que se pudieron cumplir y dificultades que se pudieron superar. Hay una mejoría con respecto a cómo se comenzó. Porque estar orientado hacia estar mejor, identificar dificultades, plantearse objetivos claros, y buscar acompañamiento adecuado para hacer ese trabajo realmente hace una diferencia. En estas fechas mucha gente siente con mas fuerza la soledad, la frustracion de la vida. Es importante que sepan que siempre hay formas de mejorar. Para todos los que leen les deseo un buen comienzo de año y felicidades para lo que viene!!